Органичните храни са хранителни продукти, които се отглеждат или произвеждат без използването на синтетични торове, пестициди и генетично модифицирани организми (ГМО). Потребителите, които избират да купуват био храни, може да го направят по различни причини, включително опасения относно потенциалните рискове за здравето, свързани със синтетичните пестициди и торове, или желание да подкрепят екологично устойчиви земеделски практики. Въпреки това е важно да се отбележи, че не всички био храни са непременно по-здравословни или по-добри за околната среда от конвенционално отглежданите храни и цената на органичните храни може да бъде по-висока поради разходите, свързани с практиките на биологично земеделие. Органичното земеделие обикновено се счита за по-устойчиво от гледна точка на околната среда, тъй като често използва техники като сеитбооборот и компостиране за поддържане на здравето и плодородието на почвата. Веган храни са тези храни, които нямат никакви съставки от животински произход в съдържанието си. Това включва месо, млечни продукти, яйца, мед и всякакви други съставки или продукти с животински произход. Веганството е избор на начин на живот, който се стреми да избегне експлоатацията на животни за всякакви цели, включително храна. Веганската храна може да включва голямо разнообразие от плодове, зеленчуци, зърнени храни, бобови растения, ядки и семена. Има и много вегански алтернативи на традиционните животински продукти, като млека на растителна основа, сирена и заместители на месо. Веганската диета може да осигури всички необходими хранителни вещества за здравословна и балансирана диета, но може да изисква допълнително планиране и внимание, за да се осигури адекватен прием на протеини, желязо, калций и витамин B12. Много хора избират да приемат веганска диета поради етични, екологични или здравословни причини и тя става все по-популярна в много части на света. Хранителни добавки за по-пълноценно хранене и здраве. Хранителните добавки, известни също като хранителни добавки или хранителни добавки, са продукти, предназначени да допълват диетата с хранителни вещества, които може да липсват или да не са достатъчни в обичайната диета на дадено лице. Тези продукти могат да се предлагат в различни форми, като капсули, таблетки, прахове, течности или дъвки. Хранителните добавки могат да съдържат различни витамини, минерали, билки, аминокиселини, ензими и други вещества. Някои често срещани примери включват мултивитамини, омега-3 мастни киселини, пробиотици и билкови добавки като ехинацея или гинко билоба.
